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SWING WISDOMのスイング作りの基本は「身体の関節や筋肉をいかに自然に使っていただくか」です。
人間の関節は一定方向にしか曲がらない箇所もあれば、柔軟にどの方向にも動く箇所もあります。
また、力を出すためには動かさない方が良い箇所もあります。
筋肉も同じように、速く動く部位や、ゆっくりとしか動かせない部位があるため、それぞれの動かすタイミングが違うとパフォーマンスを発揮する事ができません。
動かない部位を動かそうとすると身体に負担が掛かり怪我の原因になったり、動くはずの部位が動かなくなることで筋肉が上手く使えず、ミスショットや飛距離不足の原因にもなります。
そのため、パフォーマンスの向上、ケガの予防の観点から、まずは関節や筋肉が適切な動きをしているかをスイングの基本としています。